今年1月よりテーマを変えながら4回開催してきた「寺子屋、プラーナ」。

今回の講座は、特別な満月の夕べを過ごす。身体を学び、観察し、満たす「てらプラ」ならではのスペシャルな一夜。

医聖・ヒポクラテスからレシピが受け継がれる野菜スープなどの食事作りからはじまり、マッサージ、瞑想、癒しの食事…最後は能蔵院の本堂で特別なマントラを唱える。

いつもの講座よりもさらにパワーを感じられそう。

参考：terakoya-prana.jimdo.com/

*334号掲載